Neden Daha Fazla Lif Tüketmeliyiz?
Uzman diyetisyen Esen Boyacıgiller lifin faydalarını açıklıyor.
Yazı Esen Boyacıgiller
Okumalar
Ozempic Kullanmak Veya Kullanmamak: İşte Bütün Mesele Bu!
Bir uzman diyetisyenin dünyayı kasıp kavuran yeni zayıflama ilacı üzerine düşünceleri.
Yazı Esen Boyacıgiller
Şişmanlık Halen Feminist Bir Mesele Mi?
Popüler kültürde Prenses Diana’nin terapisti olarak anılan Susie Orbach’la günümüzde bedenimizi nasıl algıladığımızı konuştuk.
Yazı Seda Yılmaz
İlk Dövmenin Hikâyesi
Dünya çapında tanınan çanta markası Mehry Mu’nun kurucusu ve kreatif direktörü Güneş Mutlu Mavituncalılar, Los Angeles’taki ilk dövme deneyimini anlatıyor.
Yazı Valerie Dayan
Alkol Aldatmacası
Alkolü bırakmanın, şüphesiz, tonla faydası var. Daha enerjik hissetmek, daha iyi uyumak, kilo vermek bunlardan yalnızca birkaçı.
Yazı Esen Boyacıgiller
Kahve Düşkünleri Mutlu Olacak
Siz de kahvesiz yapamayanlardan mısınız? Beslenme ve diyet uzmanı Şükran Yıldız’ın kafein hakkında verdiği bilgilere kulak verin.
Yazı Şükran Yıldız
Kolektif Travmayı Aşmak – 4. Bölüm
ODTÜ Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bölümü Öğretim Üyesi Özgür Erdur Baker, yas ve ruhsal güçlenme üzerine görüşlerini paylaşıyor.
Yazı Seda Yılmaz
7 Yıllık Sola Kaydırma Serüvenim: Bir Online Flört Uygulaması Müdaviminden, Daha Bilinçli ve Etkin Flörtleşme Önerileri
Yıllardır online tanışma platformlarında gezinen Esen Boyacıgiller, 50’den fazla ilk randevu deneyiminin ardından 7 önemli tüyo paylaşıyor.
Yazı Esen Boyacıgiller
Neden Güzelliğin Peşindeyiz?
İnsanların güzel olma arzusu çağları aşan bir olgu. Ama bu olguyu güzellik standartlarından bağımsız düşünmek mümkün değil. The Cult of Beauty (Güzellik Kültü) sergisi güzelliği mercek altına alıyor.
Yazı Seda Yılmaz
Yeni Yılda Sürdürülebilir Bir Egzersiz Rutini Mi Oluşturmak İstiyorsunuz?
En önemlisi devamlılık, adaptasyon ve keyif aldığınız egzersizi bulmak.
Yazı Sevda Bingöl
2023’e Yön Veren Güzellik Başlıkları
Sanatsal projelerden duygulara yapılan vurguya, güzellik dünyası yeniliklerle dolu bir yılı geride bıraktı. Valerie Dayan 2023’ün önemli başlıklarını değerlendirdi.
Yazı Valerie Dayan
Emma Dabiri Bizi Güzellik Kavramını Yeniden Düşünmeye Çağırıyor
Toplumsal tarihçi Emma Dabiri, Disobedient Bodies adlı son kitabında “kusur” olarak algıladığımız yaygın klişelerin kökenlerini gözler önüne sererken, güzellik konusunda kaybettiğimiz neşeyi geri kazanmanın ipuçlarını veriyor.
Yazı Defne Sarıçetin